февраль

2023

Сауалнама.Анкета

Сауалнама

Сізді тиімді тамақтану деңгейін анықтау мақсатында жүргізіліп отырған сауалнамаға жауап беруге шақырамыз. Сауалнама сұрақтарына жауап бергеніңіз үшін алдын –ала рахмет!

1.Сіз күніне неше рет тамақтанасыз?

3-5
1-2 рет
7-8 рет
Қанша тамақтанғым келсе, сонша рет

2. Сіз таңертең үйден шығарда таңғы ас ішесіз бе?

Ия, күнде
Кейде үлгермеймін
Таңғы ас ішпеймін

3. Сіз сабақ немесе жұмыс арасында асханадан жедел таңғы асқа қандай тағам түрлерін алып ішесіз?

Шырын мен тоқаш
Қамырда пісірілген шұжық
Кириешки немесе чипсы
Басқа ( жазыңыз)________________________________________________________

4.Сіз түнгі мезгілде тамақ ішесіз ба?

Сүт немесе айран
Сүт көже немесе печеньемен шай (бутерброд)
Ет (шұжық) гарнирмен

5. Сіз тамаққа көкөністерді пайдаланасыз ба?

Әрдайым,үнемі
Арасында, дәмді салатқа
Мүлде пайдаланбаймын

6.Сіздің ас үстеліңізде жеміс-жидектер қандай жиелікте болады?

Күнде 2. Аптасына 2-3 рет 3. Анда –санда

7.Сіз тамаққа пияз, сарымсақ, аскөк қосып жейсіз бе?

Күнделікті,көп мөлшерде пайдаланамын
Кейде пайдаланамын
Ешқашан жемеймін

8.Сіз тамақтанғанда сүт өнімдерін пайдаланасыз ба?

Күнде 2. Аптасына 1-2 рет 3. Пайдаланбаймын

9. Тамақтану кезінде санитарлық-гигиенаны (тазалықты)сақтайсыз ба?

Ия 2. Жоқ 3. Білмеймін

10. Асханада берілетін тамақ түрлері көңіліңізден шығама?

Ия 2. Жоқ 3. Кейде

11. Сіз қандай сусындарды қалайсыз?

Шырын, компот, кисель 2. Шәй, кофе 3. Газдалған сусындар

12. Сіздің мәзіріңізде жиі пайдаланатын гарнир:

Түрлі жармадан жасалған
Негізінен картоп езбесі
Макарон өнімдері

13. Сіз әдетте жақсы көресіз бе?

Аз мөлшерде пайдаланамын
Печенье, торт, балмұздақ үнемі пайдаланамын
0,5 кг конфетті бірден жеп коямын

14. Сіз әдетте қандай тағамды таңдайсыз?

Қайнатылған, бұқтырылған

Қуырылған және майлы

Маринадталған, ысталған

15. Асхананың жай-күйі, эстетикалық көркемделуі сізге ұнай ма?

Иә
Жоқ

16. Сыныбыңыз _______________

17. Аты-жөніңіз_________________________________________

Сауалнама

1.Сіз күніне неше рет тамақтанасыз?

3-5
1-2 рет
7-8 рет
Қанша тамақтанғым келсе, сонша рет

2. Сіз таңертең үйден шығарда таңғы ас ішесіз бе?

Ия, күнде
Кейде үлгермеймін
Таңғы ас ішпеймін

3. Сіз сабақ немесе жұмыс арасында асханадан жедел таңғы асқа қандай тағам түрлерін алып ішесіз?

Шырын мен тоқаш
Қамырда пісірілген шұжық
Кириешки немесе чипсы
Басқа ( жазыңыз)________________________________________________________

4.Сіз түнгі мезгілде тамақ ішесіз ба?

Сүт немесе айран
Сүт көже немесе печеньемен шай (бутерброд)
Ет (шұжық) гарнирмен

5. Сіз тамаққа көкөністерді пайдаланасыз ба?

Әрдайым,үнемі
Арасында, дәмді салатқа
Мүлде пайдаланбаймын

6.Сіздің ас үстеліңізде жеміс-жидектер қандай жиелікте болады?

Күнде 2. Аптасына 2-3 рет 3. Анда –санда

7.Сіз тамаққа пияз, сарымсақ, аскөк қосып жейсіз бе?

Күнделікті,көп мөлшерде пайдаланамын
Кейде пайдаланамын
Ешқашан жемеймін

8.Сіз тамақтанғанда сүт өнімдерін пайдаланасыз ба?

Күнде 2. Аптасына 1-2 рет 3. Пайдаланбаймын

9. Тамақтану кезінде санитарлық-гигиенаны (тазалықты)сақтайсыз ба?

Ия 2. Жоқ 3. Білмеймін

10. Асханада берілетін тамақ түрлері көңіліңізден шығама?

Ия 2. Жоқ 3. Кейде

11. Сіз қандай сусындарды қалайсыз?

Шырын, компот, кисель 2. Шәй, кофе 3. Газдалған сусындар

12. Сіздің мәзіріңізде жиі пайдаланатын гарнир:

Түрлі жармадан жасалған
Негізінен картоп езбесі
Макарон өнімдері

13. Сіз әдетте жақсы көресіз бе?

Аз мөлшерде пайдаланамын
Печенье, торт, балмұздақ үнемі пайдаланамын
0,5 кг конфетті бірден жеп коямын

14. Сіз әдетте қандай тағамды таңдайсыз?

Қайнатылған, бұқтырылған

Қуырылған және майлы

Маринадталған, ысталған

15. Асхананың жай-күйі, эстетикалық көркемделуі сізге ұнай ма?

Иә
Жоқ

16. Сыныбыңыз _______________

17. Аты-жөніңіз_________________________________________

Анкета

Предлагаем вам ответить на анкету, которая проводится для определения уровня эффективного питания.

Заранее спасибо за ответы на вопросы анкеты!

1. Сколько раз в день вы едите?

1. 3-5

2. 1-2 раза

3. 7-8 раз

4. Ем столько, сколько хочу, столько раз, сколько хочу

2. Завтракаете ли вы утром вне дома?

1. Да, каждый день

2. Иногда я терплю неудачу

3. Я не завтракаю

3. Какие виды еды вы берете из столовой для быстрого завтрака между занятиями или работой?

1. Сок и булочки

2. Колбаса, приготовленная в тесте

3. Кириешки или чипсы

4. Другое (напишите)______________________________________________________________

4. Вы едите на ночь?

1. Молоко или кефир

2. Молочный суп или чай с печеньем (бутерброд)

3. Мясо (колбаса) с гарниром

5. Используете ли вы овощи в пищу?

1. Всегда, всегда

2. В промежутке вкусный салат

3. вообще не пользуюсь

6. Какие фрукты на вашем обеденном столе?

1. Каждый день 2. 2-3 раза в неделю 3. Изредка

7. Вы добавляете в пищу лук, чеснок и укроп?

1. Использую ежедневно, в больших количествах

2. Я иногда им пользуюсь

3. Я никогда не ем

8. Употребляете ли вы молочные продукты во время еды?

1. Каждый день 2. 1-2 раза в неделю 3. Не пользуюсь

9. Соблюдаете ли вы санитарную гигиену (чистоту) во время еды?

1. Да 2. Нет 3. Не знаю

10. Удовлетворены ли вы видами блюд, подаваемых в столовой?

1. Да 2. Нет 3. Иногда

11. Какие напитки вы бы хотели?

1. Сок, компот, кисель 2. Чай, кофе 3. Газированные напитки

12. Гарнир, который вы часто используете в своем меню:

1. Изготовлен из разных злаков

2. В основном картофельное пюре

3. Макаронные изделия

13. Вы обычно любите?

1. Использую в небольших количествах

2. Я всегда использую печенье, пирожные, мороженое

3. Я съем 0,5 кг конфет за раз

14. Какую еду ты обычно выбираешь?

1. Вареные, тушеные 2.Жареный и жирный 3. Маринованные, копченые

15. Нравится ли вам состояние и эстетическое оформление столовой?

1. Да

2. Нет

16. Ваш класс _______________

17. Вас зовут ________________________________________________